اگرچه لیفت صورت از قدیم الایام بخشی از صنعت آرایشی و مراقبت از پوست بوده است، اما هنوز سوالات زیادی پیرامون این پدیده وجود دارد. این روش به دلیل نتایج باکیفیتی که ایجاد میکند، توانسته است به یک درمان جراحی زیبایی پرتقاضا تبدیل شود. با این حال، انجام جراحی زیبایی برای بسیاری از افراد در عین جذاب بودن وحشتناک به نظر میرسد. اما آیا این امکان وجود دارد که نتایج لیفت صورت را از راههای طبیعی بدست آوریم؟
در این نوشته از مجله زیبایی کلینیک فوق تخصصی جردن انواع روشهای لیفت صورت در خانه را به شما عزیزان معرفی میکنیم. اگر طراوت و شادابی چهره و لیفت صورت جزو دغدغههای شما هم هست، حتما تا پایان این نوشته با ما همراه باشید و با روشهای خانگی و طبیعی این کار آشنا شوید.
برای تأثیر کامل روشهای فیس لیفت یا لیفت صورت، باید هر بار روی نواحی جداگانه صورت تمرکز کنید. این کار مجموعهای بهتر از نتایج و تأثیرات طولانی مدت را نه تنها بر روی پوست بلکه بر سلامت کلی شما ارائه میدهد.
ماسک خانگی لیفت صورت
ماسکهای طبیعی لیفت صورت بهترین راه برای دستیابی به پوستی درخشان و جوانتر هستند. انواع زیادی از ماسک وجود دارد که میتوانید از آنها در خانه یا در یک مرکز اسپا بهره بگیرید. افراد به راحتی میتوانند بر اساس نوع پوست خود ماسک لیفت صورت را انتخاب کنند. اگر کنجکاو هستید که محبوبترین ماسکهای لیفت صورت مورد استفاده کدامند، این لیست را در نظر بگیرید:
ماسک سفت کننده صورت خیار و سفیده تخم مرغ.
ماسک سفت کننده پوست موز.
ماسک سفت کننده پوست کلم و عسل.
ماسک لیفت صورت آرد برنج و پاپایا.
ماسک سفت کننده پوست عسل و زغال اخته.
بالا کشیدن صورت خانگی
کنترل میزان چربی صورت
نگرانی اصلی که در فرآیند لیفت صورت درمان میشود چربی صورت است. شاید خیلی ساده به نظر برسد، اما بسیاری از ما به نام چاق یا بامزه بودن، به راحتی آن را نادیده میگیریم. در سنین پایینتر، گونههای چاق سفت و محکم میایستند، اما با گذشت سالها، گونههای چاق شروع به افتادگی میکنند. اگر در سنین پایینتر به چربیهای صورت رسیدگی شود، میتواند ما را از انبوهی از مشکلاتی که ممکن است در سالهای آینده با آن مواجه شویم، نجات دهد.
قسمتهای اصلی صورت چاق که ما را نیازمند لیفت صورت میکند عبارتند از:
گونهها
حفرههای اشک
لب بالا
چانه
غبغب
رهایی از تنش عضلانی
تنش در عضلات صورت دلیل اصلی علائم پیری مثل چین و چروک، خطوط ریز و غیره است. در اینجا لیستی از فعالیتهایی وجود دارد که میتواند به شما در کاهش تنش و انقباض عضلات و ماهیچههای صورت کمک کند:
صورت خود را دو یا سه بار در روز با آب سرد بشویید.
با کرم صورت مناسب به آرامی ماساژ دهید.
فقط از محصولات تسکین دهنده پوست استفاده کنید.
از قرار گرفتن در معرض مستقیم خورشید خودداری کنید.
لیفت چانه
کیسههای پوست اطراف گونهها ممکن است برای مدت طولانیتری حجیم و برجسته به نظر برسند، اما احتمال افتادگی چانه در نتیجه افزایش سن بیشتر است. لیفت در عضلات چانه باعث میشود صورت شما باریک و کشیده به نظر برسد. روشهای مختلفی برای لیفت چانه وجود دارد:
به آرامی ناحیهای را که عضلات چانه شما با عضلات گردن برخورد میکنند ماساژ دهید.
دو بار در روز تمرین کنید: چانه را جمع کرده و سپس رها کنید.
تمرینات صورت و حرکات گردن را برای ظاهری باریک انجام دهید.
لیفت گونه
اگر شما از آن دسته زنانی هستید که فکر میکنند گونههای چاق و گونههای سفت هردو یکی هستند و به یک اندازه سالم هستند، در اشتباهید. گونههای سفت در تمام سنین، چه 18 یا 68 سال، سفت میمانند. در حالی که گونههای چاق در سنین جوانی شاداب و سفت به نظر میرسند، اما قبل از اینکه متوجه شوید مستعد افتادگی هستند!
برای داشتن گونههای سفت چه کاری میتوانید انجام دهید:
لُپها را به شکل ماهی از داخل جمع کنید و آن را به مدت 10 ثانیه نگه دارید و دوباره به حالت آرام برگردید، 4 بار این حرکت را در روز امتحان کنید.
لُپهای خود را تا آنجا که می توانید با هوا پر کنید، 5 ثانیه نگه دارید و رها کنید، این کار را چهار یا پنج بار در روز تکرار کنید.
همیشه هنگام بیرون آمدن از کرم ضد آفتاب استفاده کنید.
غذاهای مناسب برای لیفت صورت
بدن ما بازتابی از غذایی است که میخوریم. این برای بدن انسان با هر نوع و شکلی صدق میکند. و در این موضوع نکات زیادی نهفته است. ما می توانیم با مصرف مجموعهای مناسب از مواد غذایی، افتادگی پوست و علائم پیری را درمان کنیم و از آن جلوگیری کنیم. در اینجا لیستی از غذاهای توصیه شده برای مصرف آورده شده است:
میوههای تازه و آب میوههای خانگی را با معده خالی بخورید.
نوشیدن مقدار زیادی آب.
از خوردن غذاهای روغنی و سرخ شده خودداری کنید.
غذاهای ناسالم را به یک تا دو بار در هفته محدود کنید.
ترفندهای لیفت صورت فوری
همیشه نکاتی سریع و آسان برای دستیابی به یک لیفت صورت فوری برای رویدادهای خاص مثل یک قرار ناگهانی یا نزدیک شدن به مراسم عروسی وجود دارد. در اینجا چند راهکار وجود دارد که میتواند مفید باشد:
کمپرس سرد زیر چشم
10 دقیقه ماساژ و تمرینات ضروری صورت
ماسک میوه لایه بردار صورت.
لیفت کردن صورت در خانه
مواد طبیعی برای لیفت صورت در خانه
زنان از قدیم الایام در مبارزه با چین و چروک و علائم پیری مانند خطوط ریز، افتادگی پوست و چربی صورت با استفاده از مواد ساده طبیعی تلاش کرده و تا اندازهای هم موفق بوده اند. در اینجا لیستی از مواد طبیعی و تأثیر آنها بر روی پوست را به شما معرفی میکنیم:
اگر حس میکنید پوست شما دچار پیری شده است، زمان آن رسیده که کرم ضد چروک و لیفتینگ صورت را در برنامه روتین مراقبتی پوست خود قرار دهید. این یکی از محبوبترین محصولات لیفت صورت خانگی نزد کاربران است.
این کرمها انواع مختلفی دارند. از این انواع میتوان به کرم دورچشم، کرم مخصوص پوست چرب و غیره اشاره کرد. از دیگر محصولات پوستی موجود در بازار، سرم لیفت صورت است که خیلیها از آن استفاده کردهاند.
در این نوشته از کلینیک زیبایی جردن روشهای لیفت صورت در خانه را به شما معرفی کرده و درباره هرکدام توضیح دادیم. گرچه ممکن است این روشها تاثیری به اندازه جراحی لیفت یا سایر عملهای زیبایی نداشته باشند اما میتوانند در لیفت صورت و حفظ شادابی و سفتی پوست موثر باشند.
مهمتر اینکه این روشها برای پیشگیری از افتادگی پوست و عضلات صورت بسیار مفیدند. بنابراین شما میتوانید با انجام این راهکارها از پیری و افتادگی صورت خود جلوگیری کنید. آیا شما هم راهی برای لیفت صورت در منزل میشناسید؟ زیر همین نوشته نظرتان را با ما و خوانندگان دیگر در میان بگذارید.
سوالات متداول لیفت صورت در خانه
چه روتین پوستی برای لیفت صورت مناسب است؟
داشتن روتین پوستی میتواند تا حد زیادی به لیفت صورت کمک کند. استفاده از ضد آفتاب هنگام بیرون رفتن، استفاده از کرم آبرسان، کرم ویتامین سی و کرم دور چشم و تونر برای روتین پوستی بسیار مفید و ضروری است.
چه روشهای پزشکی برای لیفت صورت وجود دارد؟
روشهای پزشکی و درمانی برای لیفت صورت شامل تزریق بوتاکس، تزریق فیلر، انواع روشهای هایفوتراپی و مزوتراپی، لیفت با نخ و جراحی لیفت میشوند.
فواید لیفت صورت در خانه چیست؟
جوانسازی پوست، کاهش چروک و خطوط پیری، کاهش افتادگی، افزایش اعتماد به نفس، افزایش گردش خون و سفت شدن پوست، و همچنین مقرون به صرفه بودن، از مزایای لیفت صورت در خانه است.
