گردن، جایی‌ست که خیلی زود راز سن واقعی ما را فاش می‌کند. حتی اگر صورتتان بدون چروک و صاف باشد، شل شدن و چروک‌ خوردن پوست گردن می‌تواند تمام زیبایی چهره را تحت‌تأثیر قرار دهد. برای همین است که لیفت و جوانسازی گردن به یکی از دغدغه‌های مهم در دنیای زیبایی تبدیل شده است. خیلی‌ها تصور می‌کنند فقط با جراحی می‌توان پوست گردن را جوان کرد، اما واقعیت این است که جوانسازی گردن بدون جراحی هم ممکن است؛در این مطلب بررسی میکنیم که برای جوانسازی گردن چه باید کرد؟، در کلینیک جردن، با نظارت مستقیم دکتر نیلفروش‌زاده، روش‌هایی ارائه می‌شود که می‌تواند تفاوت چشمگیری در ظاهر شما ایجاد کند…

جوانسازی گردن بدون جراحی

پوست گردن یکی از نواحی‌ای است که خیلی زود علائم پیری را نشان می‌دهد. با بالا رفتن سن، چروک‌ها، افتادگی و تیرگی روی گردن ظاهر می‌شود و باعث می‌شود ظاهر فرد خسته و پیرتر از سن واقعی‌اش به نظر برسد. به همین دلیل، جوانسازی گردن برای خیلی‌ها به یک دغدغه جدی تبدیل شده است. اما برای جوانسازی گردن چه باید کرد؟ خبر خوب این است که امروزه روش‌های موثری برای بهبود ظاهر پوست گردن وجود دارد؛در ادامه 11  بهترین روش های جوانسازی گردن را معرفی میکنیم.

علائم  پیری گردن

• چین و چروک‌های ریز و درشت

• افتادگی و شل شدن پوست

• تیرگی یا تغییر رنگ پوست

• خطوط افقی گردن

• لک‌های ناشی از آفتاب

• کاهش خاصیت کشسانی پوست

• بافت ناصاف و زبر

• ظاهر شدن چربی اضافه یا غبغب

• نازک شدن پوست

• از بین رفتن زاویه فک مشخص

بهترین روش جوانسازی گردن

اگر به دنبال بهترین راه‌های جوانسازی گردن هستید، کلینیک جردن با ارائه خدمات تخصصی جوانسازی گردن، همراه شماست. در ادامه، به ۱۱ روش مؤثر جوانسازی گردن بدون جراحی اشاره خواهیم کرد که می‌تواند به شما در داشتن پوستی شاداب و جوان کمک کند.

۱.جوانسازی گردن با بوتاکس

تزریق بوتاکس یا سم بوتولینوم به عضله پلاتیسما یکی از محبوب ترین روش های جوانسازی گردن است که باعث کاهش خطوط عمودی و شل‌شدگی گردن می‌شود. این روش برای افرادی که دچار چروک‌های داینامیک(ناشی از حرکت) هستند، بسیار مؤثر است.

۲.تزریق فیلر

فیلرهای پوستی مثل هیالورونیک اسید، به پر کردن خطوط افقی و بازگرداندن حجم ازدست‌رفته کمک می‌کنند. این روش انتخاب مناسبی برای گردن‌های با خطوط عمیق و ایستا است.

۳.مزوتراپی گردن

مزوتراپی با تزریق مواد مغذی، ویتامین‌ها و کلاژن‌سازها، که با هدف بهبود رنگ پوست، بافت و خاصیت ارتجاعی گردن تزریق می‌شود. مزوتراپی گردن گزینه مناسب برای افرادی است که جوانسازی طبیعی می‌خواهند.

۴.جوانسازی گردن با مزوبوتاکس

این روش، ترکیبی از دوز پایین بوتاکس و مزو‌تراپی که به صورت سطحی به گردن تزریق می‌شود و همزمان چروک‌ها را کاهش داده و کیفیت پوست را بهبود می‌بخشد.

۵.لیفت و جوان سازی گردن با نخ 

لیفت با نخ یک روش جدید و پرطرفدار برای کسانی‌ست که می‌خواهند بدون جراحی و با کمترین دوران نقاهت، پوست گردن را لیفت کنند. این روش طی یک جلسه کوتاه انجام می‌شود و نتایج آن بلافاصله قابل مشاهده است.نخ‌های PDO یا COG با تحریک کلاژن‌سازی، علاوه بر سفت‌کردن پوست، به جوانسازی تدریجی و طبیعی گردن کمک می‌کنند. این نخ‌ها طی چند ماه جذب بدن می‌شوند.

۶.جوانسازی گردن با مزوژل

مزوژل نسل جدیدی از جوان‌سازهاست که علاوه خاصیت آبرسانی فیلرها، باعث تحریک کلاژن‌سازی و بازسازی پوست گردن می‌شود. در نهایت گردن لیفت شده به همراه پوست تقویت شده ارائه می‌دهد.

۷.لیفت گردن با هایفوتراپی

دستگاه هایفو با استفاده از امواج اولتراسوند متمرکز، لایه‌های عمیق پوست را وادار به کلاژن سازی و لیفت عمبق می‌کند. این روش یکی از جدیدترین روش های جوانسازی است که بدون نیاز به جراحی برای لیفت پوست گردن به کار برده می‌شود.

۸.جوانسازی گردن با اندولیفت 

اندولیفت گردن، به وسیله فیبر لیزری با طول موج 1470 وارد پوست می‌شود و همزمان چربی اضافی، غبغب و افتادگی پوست گردن را کاهش می‌دهد. نتیجه آن لیفت محسوس و تولید کلاژن است.

دکتر نیلفروش زاده، با بیش از ده مقاله غ-علمی جهانی در اندولیفت، رتبه اول اندولیفت ایران است.

۹.جوانسازی با لیزر 

یک لیزر لایه‌بردار ملایم‌تر نسبت به CO2 که به کمک طول موج 2940 نانومتر انجام می‌شود، این طول موج باعث تبخیر دقیق لایه های آسیب دیده و پیر پوست می‌شود. لیزر اربیوم برای پوست‌های نازک‌تر گردن مناسب است و بهبود تدریجی با کمترین آسیب را به‌دنبال دارد.

• آر اف فرکشنال برای جوانسازی گردن

RF Fractional ، ترکیبی از امواج رادیوفرکانسی و میکرونیدل است که با تحریک کلاژن‌سازی، به درمان چروک، شلی پوست و لک‌های گردن کمک می‌کند.

• جوانسازی گردن با آر اف ترماژ

آر اف ترماژ یک فناوری پیشرفته است که با گرمای کنترل‌شده، لایه‌های عمقی پوست را بازسازی و سفت می‌کند. این روش بدون درد، بدون زخم و با ماندگاری بالا، گزینه‌ای بی‌نظیر برای جوانسازی پوست گردن است.

• لیزر فرکشنال CO2برای گردن

این لیزر قوی با برداشتن لایه سطحی پوست و تزریق گاز CO2، باعث ترمیم چروک، لک، تیرگی و جای زخم گردن می‌شود. نتایج آن چشمگیر و فوری است ولی نیازمند مراقبت بعد از درمان است.

• میکرونیدلینگ اسکارلت

این دستگاه تخصصی با استفاده از سوزن‌های ظریف و امواج RF پوست گردن را ترمیم، سفت و روشن‌تر می‌کند. گزینه‌ای عالی برای جوانسازی بدون زخم.

۱۰.جوانسازی گردن با دستگاه‌های ترکیبی

ترکیب هایفوتراپی و آر اف در دستگاه‌های پیشرفته، قدرت لیفت و جوانسازی گردن را دوچندان می‌کند. ترکیب این دستگاه‌ها انتخاب محبوب کلینیک‌های مدرن زیبایی هستند.

۱۱.جوانسازی گردن با پروفایلو

جوانسازی گردن با پروفایلو روشی آرام، بی‌درد و مؤثر است که پوست گردن را از درون ترمیم می‌کند و ظاهر آن را جوان‌تر و سفت‌تر نشان می‌دهد. استفاده هم‌زمان از دستگاه جوانسازی گردن در کنار پروفایلو، اثربخشی این روش را بیشتر کرده و نتایجی ماندگارتر به همراه دارد.

خدمات لیفت و جوان سازی گردن 

تمامی روش های جوان سازی گردن و بهترین روش و جدیدترین روش های جوان سازی گردن در کلینیک جردن مجهزترین و بهترین کلینیک زیبایی در تهران با بهترین متخصصان زیبایی در تهران انجام میشود.

روش‌های جراحی جوانسازی گردن

اگر افتادگی پوست گردن شدید باشد یا با روش‌های غیرتهاجمی به نتیجه دلخواه نرسیدید، جراحی لیفت گردن می‌تواند گزینه‌ای مؤثر و ماندگار باشد. این روش‌ها معمولاً به بیهوشی نیاز دارند اما نتیجه آن سفتی و زیبایی چشمگیر پوست گردن به صورت دائمی خواهد بود.

• مینی لیفت گردن

جراحی کم‌تهاجمی برای رفع افتادگی خفیف تا متوسط پوست گردن است. دوره نقاهت کوتاه‌تری نسبت به جراحی لیفت دارد و گزینه‌ای مناسب برای افراد جوان‌تر با افتادگی خفیف تر است.

• لیپوساکشن یا لیپوماتیک گردن

اگر غبغب یا چربی اضافه زیر چانه دارید، لیپوساکشن با کمک برداشتن چربی، می‌تواند آن را حذف کند و ظاهر گردن را باریک، لیفت شده و خوش‌فرم‌تر نشان دهد.

• سرویکوپلاستی (Cervicoplasty)

در این روش، پوست اضافی گردن بریده و برداشته می‌شود تا ظاهر پوست صاف‌تر و جوان‌تر شود. برای کسانی که دچار شل‌شدگی شدید پوست هستند، بسیار مؤثر است.

• پلاتیسماپلاستی (Platysmaplasty)

اگر خطوط عمودی و شلی عضله پلاتیسما دارید، با این روش عضله سفت شده و ظاهر گردن صاف و بدون چروک می‌شود. این جراحی معمولاً با سرویکوپلاستی ترکیب می‌شود.

• لیفت عمیق صورت و گردن

جراحی لیفت کامل صورت و گردن مخصوص افراد بالای ۵۰ سال با افتادگی شدید است. با کشیدن پوست و عضلات زیرین، جوانی کامل به صورت و گردن به صورت دائمی باز می‌گردد.

جمع بندی روش های غیر جراحی جوانسازی گردن:

 روش های جراحی جوان سازی گردن:

روش‌های خانگی جوانسازی پوست گردن

اگر به دنبال راهی ساده، کم‌هزینه و طبیعی برای جوانسازی پوست گردن در خانه هستید، خبر خوب اینکه بسیاری از عادات روزمره و مراقبت‌های خانگی می‌توانند به کاهش چروک، سفت شدن پوست گردن و پیشگیری از پیری کمک کنند.

ورزش برای سفت شدن پوست گردن

حرکات مخصوص گردن و چانه مثل «بالا بردن چانه» یا «فشار زبان به سقف دهان» باعث تقویت عضلات گردن و فک می‌شود و از افتادگی پوست گردن جلوگیری می‌کند.

ماساژ گردن

ماساژ روزانه با حرکات رو به بالا و استفاده از روغن یا کرم، باعث بهبود گردش خون و افزایش کلاژن‌سازی پوست گردن می‌شود. انجام مداوم این حرکات در دراز مدت می‌تواند از پیری گردن جلوگیری کند.

استفاده از سرم ویتامین C

استفاده از سرم‌ها و غذاهای حاوی ویتامین C با خاصیت آنتی‌اکسیدانی قوی، لک‌های پوستی را کاهش می‌دهند و به روشن و جوان‌سازی پوست گردن کمک می‌کنند.

روغن‌های طبیعی مثل آرگان و نارگیل برای جوانسازی گردن

روغن آرگان و نارگیل سرشار از ویتامین E و اسیدهای چرب مفید هستند که رطوبت‌رسانی عمیق و تغذیه پوست گردن را به‌خوبی انجام می‌دهند.

کرم‌های سفت‌کننده و ضدچروک

استفاده منظم از کرم‌های تخصصی گردن با ترکیباتی مثل رتینول، پپتید و هیالورونیک اسید، می‌تواند به بهبود خاصیت کشسانی پوست کمک کند.  مصرف کرم هایی که لیبل لیفتینگ و جوانسازی دارند، با ورود به دهه 30 سالگی توصیه می‌شود.

کنترل وزن

نوسانات شدید وزن و کاهش وزن سریع، باعث شل‌شدن پوست گردن و ایجاد غبغب می‌شود. حفظ وزن سالم و پایدار از افتادگی پوست گردن جلوگیری می‌کند.

5 راه‌ پیشگیری از پیری پوست گردن

حتی اگر هنوز نشانه‌های پیری گردن ظاهر نشده باشند، می‌توانید با چند اقدام ساده از افتادگی پوست، چروک و لک‌های گردن پیشگیری کنید. این راهکارها هم برای جوان نگه داشتن پوست گردن مفید هستند و هم مکمل روش‌های درمانی محسوب می‌شوند.

1. استفاده روزانه از ضدآفتاب برای صورت و گردن
2. مرطوب کردن پوست گردن
3. استفاده از سرم‌های ضدپیری
4. نخوابیدن روی شکم یا پهلو
5. اجتناب از عطر زدن مستقیم روی گردن

ماسک‌ جوانسازی گردن

ماسک عسل و ماست (برای رطوبت و نرمی پوست گردن)

• ۱ قاشق غذاخوری ماست + ۱ قاشق عسل طبیعی. این ترکیب را به مدت ۱۵ دقیقه روی گردن قرار دهید و سپس با آب ولرم شست و شو کنید.

ماسک آووکادو و روغن زیتون (ضدچروک و تغذیه‌کننده گردن)

• ۲ قاشق آووکادوی له‌شده + ۱ قاشق روغن زیتون، به مدت۲۰ دقیقه روی پوست قرار دهید و سپس پاک کنید. آووکادو سرشار از ویتامین E و اسید چرب مفید برای پوست گردن است.

 لیفت و جوان سازی گردن با جراحی یا بدون جراحی

• لیفت جراحی مانند مینی لیفت گردن یا پلاتیسماپلاستی با ایجاد برش و برداشتن پوست اضافی، تغییرات عمیق و طولانی‌مدت ایجاد می‌کند.
• لیفت بدون جراحی شامل روش‌هایی مثل بوتاکس، تزریق ژل، هایفوتراپی و لیفت با نخ است که کمتر تهاجمی و دوره نقاهت کوتاه‌تری دارند.

مزایا و معایب هر روش

• جراحی: ماندگاری بالا (۵ سال یا بیشتر)، نتایج چشمگیر، اما هزینه و ریسک بالاتر و نیاز به دوره بهبود دارد.
• غیرجراحی: هزینه کمتر، بدون دردسر جراحی، اما ماندگاری کمتر (۶ ماه تا ۲ سال) و نیاز به تکرار دارد.

کدام روش جوانسازی گردن مناسب‌ من است؟

برای چروک‌های سطحی و افتادگی ملایم، روش‌های غیرجراحی سریع‌ترین و پرطرفدارترین انتخاب‌اند.

در موارد افتادگی شدید و پوست اضافه، جراحی بهترین گزینه است.

 ماندگاری جوان سازی گردن

• جراحی: ۳ تا ۷ سال بسته به نوع عمل و مراقبت‌ها
• غیرجراحی: ۶ ماه تا ۲ سال، با نیاز به تکرار و مراقبت‌های مستمر

از چه سنی می‌توان جوانسازی گردن را شروع کرد؟

پیری پوست گردن معمولا از 30 سالگی به بعد خودش را نشان می‌دهد اما بهترین زمان برای شروع جوانسازی گردن، زمانی است که علائم اولیه پیری مثل خطوط ریز، افتادگی پوست یا لک های پوستی ظاهر می‌شوند.

هزینه جوانسازی گردن چقدر است؟

هزینه جوانسازی گردن بستگی به روش انتخابی، تعداد جلسات و نوع کلینیک دارد. به طور کلی هزینه ها از 2 میلیون تا 100 میلیون متفاوت است.

مراقبت های قبل از جوانسازی گردن:

• عدم مصرف داروهای رقیق کنده خون مثل آسپرین
• پرهیز از آفتاب شدید
• پاکسازی کامل پوست گردن قبل از درمان
• مشاوره با پزشک برای انتخاب بهترین روش با توجه به شرایط

مراقبت های بعد از جوانسازی گردن:

• استفاده مرتب از کرم های ترمیم کننده
• پرهیز از ورزش و فعالیت های سنگین بدنی
• نوشیدن آب کافی
• پرهیز از ماساژ گردنی
• مصرف داروهای تجویزی